身体のこと、何でも気軽にご相談ください!
姿勢の崩れ、身体の固さ、肩や腰の不調など、年齢のせいにしていませんか?いくつになっても身体は変えられます!まずは元気になるためのお悩みをケアし、更に美しくなるストレッチを行います。ご自宅でもできる簡単なストレッチの指導も行うなど、いつまでも元気な身体づくりをお手伝いいたします!
【資格】
・MGA認定ストレッチトレーナー
・栄養睡眠カウンセラー
・日本スロージョギング協会アドバンスインストラクター
- 趣味・マイブーム
ボルダリングをやっています。ジムでのストレッチも実施中!