フィジカルサポート ケアトレ
フィットネスクラブ・スポーツジム
パーソナルトレーニング
¥4,500(税込)
筋膜リリース
¥3,480(税込)
その他
¥220(税込)
¥4,980(税込)
¥5,480(税込)
¥2,980(税込)
¥550(税込)
東町のバス停から徒歩10秒。木目調の看板が目印です。
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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カウンセリング
InBody測定
全身調整・ストレッチ
トレーニング
ウォーターマッサージベッド
月額制で始める前に、まずは1度体験にきませんか? ~体験の流れ~ ①カウンセリング、InBody測定 体の悩み、不安などのお話を伺います。その後、InBody(インボディ)という器械で、筋肉量、脂肪量などを測定します。 ②全身調整・ストレッチ すぐに運動!というわけではなく、当店では身体をほぐす時間をとっています。ケガをしにくい体作りも当店の強みです。(セミパーソナルトレーニングの場合はストレッチを行います。) ③トレーニング 当店では、一般のジムに置いてあるような器具を使用するのではなく、自分の重さを利用した体幹トレーニング(自重トレーニング)を行います。 ④ウォーターマッサージベッド 体験の特典としてウォーターマッサージベッド10分サービス、身体をほぐして帰ってください。 ※通常10分220円でご利用いただけます。
ボディケア
ボディケア40分 全身施術いたします。お時間のある方にお勧めです!
ウォーターマッサージベッド10分220円 寝て行うマッサージ。中に入っているのは水!水圧でマッサージを行います。 身長に合わせて的確な場所に水が届くのでとても気持ちが良いです。
ボディケア60分 お客様の希望の箇所を施術いたします。時間のない方にお勧めです!
アイケア
ストレッチ
ボディケア30分とアイケア(眼精疲労)コースを足した贅沢なコース! デスクワークなどのパソコン作業で疲れている方にお勧めです!
アイケア(眼精疲労)30分 頭、目周り、首、肩を中心に行います。
InBody
体重、体脂肪率、BMI、筋肉量、脂肪量、内臓脂肪レベル、基礎代謝、栄養評価などが測定できます。