MAIKO先生のアロマリラックスヨガの紹介です☆
アロマの香りに癒されながら、リラックス効果のあるポーズをひとつひとつ丁寧に呼吸にのせて深めていくクラスです♪
脳のリフレッシュも一緒に行う事で、心身のバランスを保ちやすく導いていきます★彡
お仕事帰りにぜひリフレッシュされにスタジオにいらっしゃいませんか?
■日時
毎週 金曜日
20時~21時
■担当講師
MAIKO先生
■クラス内容
アロマリラックスヨガ
MAIKO先生のアロマリラックスヨガの紹介です☆
アロマの香りに癒されながら、リラックス効果のあるポーズをひとつひとつ丁寧に呼吸にのせて深めていくクラスです♪
脳のリフレッシュも一緒に行う事で、心身のバランスを保ちやすく導いていきます★彡
お仕事帰りにぜひリフレッシュされにスタジオにいらっしゃいませんか?
■日時
毎週 金曜日
20時~21時
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