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スイッチ
Switch 博多
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:00
口コミ
長年肩こりに悩まされており、いろんなお店を回りました。そして、最近家の近くにトレーニングとマッサージのお店Switchさんができました。外観も内装もとてもオシャレでキレイでした!
国家資格を持った先生がマッサージをしてくれると言うことで、先生のボディケア60分を受けました。結果から言うと、最高です!もう先生以外のマッサージは受けられません。
ピンポイントで押してほしいツボに奥まで入り、そして丁寧にソコソコと言うところを押してもらえます。
本当に肩が軽くなり若返った気分です!
絶対一生通わせてもらいます。
過去、いくつかのジムに通いダイエットを試みたものの失敗続き。仕事も忙しくなかなか時間が作れない中で、パワープレートを使うことで短時間でトレーニングが出来ると知り通うことにしました。
トレーニングの他にも食事に関しての相談に乗ってもらい、半年経たずに体重10kg減、体脂肪も9%落とす事が出来ました‼親身に悩みを聞いてくれて、食事や日常生活のアドバイスをいただけるので、知識を身につけながらダイエットできました。
説明も分かりやすくしっかりしており、食生活についても丁寧に教えて下さいます。
トレーニング後にはプロテインなどの飲み物もご準備頂いてるので、アフターケアや居心地の良さもよく考えられているなと思います。
いくつかジムを体験しましたが、他にはない安心感です✧
まだ始めたばかりですが、結果が出せるよう頑張ります!
納得のいく説明をきちんとしてくれます。
そうするとやる気になり、続けることができます。
実際に、2ヶ月ごろから結果がではじめて、−6kの減量に成功しました!
そのあとも、教えていただいた食事の取り方を継続して、体重はキープできています!
とてもおすすめできるトレーナーさんです!