サチウエル
フィットネスクラブ・スポーツジム
心理カウンセリング
ピラティス
￥1,650（税込）
￥1,540（税込）
「読めない・解けない」を卒業！絵で描くから算数が大好きになる、幼児・小学生のための読解算数教室
植田駅(福島)から徒歩6分（450m)
音楽で自分を表現する、心と音が響き合う特別な場所♪癒やしの空気が溢れるピアノ教室。
植田駅(福島)から2km
今すぐお得なクーポンをチェック
湯本駅から徒歩17分（1.3km)
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からだメンテナンス
月１回、自分の体をメンテナンスしませんか？ 日常生活ではどうしても左右のバランスの崩れ、ゆがみなどが生じます。 ガチガチに凝り固まった体をほぐし、整えましょう。 ①ストレッチポールで体をほぐして整える ②ストレッチーズ（伸縮性のある特殊な布）を使ってストレッチ ③体幹部分の安定、引き締め 体が固いと血流が悪くなり、冷え性、肩こり、腰痛など体の不調をきたすこともあります。 この教室では、自分で動いて整えるので無理なく体の改善につながります。 道具はこちらですべて準備しますので手ぶらで参加ＯＫです。 現在、４０代～６０代、幅広い方々にご参加いただいています。
第２・４月曜日 １９：３０～２０：３０（会場：郷ケ丘３丁目自治会館） 第４木曜日 １９：３０～２０：３０（会場：Cozyspace）
参加には事前予約が必要です。 https://ssl.form-mailer.jp/fms/05caa418732114
ループエクササイズ
・運動が苦手 ・運動のやり方が分からい ・フィットネスクラブやジムに行くのはおっくう そんな方の運動を始めるきっかけになるような簡単体操です。 専用のループ（ゴム）を使用してエクササイズを行います
【会場受講】郷ケ丘会館（郷ケ丘２丁目） ・７月 ９日（木）１９：１５～２０：００ 【オンライン①】 ・７月 ３日（金）１３：１５～１４：００ ・７月１７日（金）１３：１５～１４：００ ・７月２４日（金）１３：１５～１４：００ ・７月３１日（金）１３：１５～１４：００ 【オンライン②】 ・７月 ４日（土） ８：００～ ８：４５ ・７月１１日（土） ８：００～ ８：４５ ・７月１８日（土） ８：００～ ８：４５ ・７月２５日（土） ８：００～ ８：４５
