コンディショニングサロン マハナラボ
マッサージ
整体
筋膜リリース
￥7,700（税込）
ボディケア
￥3,300（税込）
￥1,100（税込）
￥5,500（税込）
アーユルヴェーダ
その他
￥15,000（非課税）
新都心天久ローソン隣。天久バス停徒歩1分。沖縄本島の幹線道路58号線沿いにあり、アクセス良し。
そのスタイルのお悩み、当サロンで解決しましょう！
完全予約制｜那覇空港からのアクセスも良し♪｜足ツボマッサージで身体の老廃物を大掃除しませんか？
日曜、祝日も診療中！女性施術者在籍！骨盤矯正も実施
７種骨盤矯正×深層筋肉調整で群を抜いた施術結果を！！
店舗・施設の情報編集で最大35ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
肩こり・頭痛ケアコース（温熱ケア付き）7,700円
当サロンの肩こり・頭痛ケアコースは那覇市の「脳外科クリニックくだ」でも提供中の筋膜リリース・姿勢調整のコースです。 ・整骨院やマッサージ店に行ってもなかなか変化が得られない、とお困りの方。 日本人の頭痛の約６割は、筋肉に原因のある緊張型頭痛と言われています。 当サロンでは姿勢と筋肉のプロ、理学療法士・作業療法士が姿勢の左右差を調整し、筋膜リリースで筋膜の滑走を促す事で、動きやすいお体作りのサポートを致します！
超短波
温熱ドーム 温活で免疫力アップ🎵骨盤内血流アップしませんか？
◼️超短波 体表面から7センチメートルの深部まで熱が届くので首や腰、太もも等深いところにある筋肉のコリや、辛いむくみをケアいたします。 スポーツ選手の方の故障防止にもご好評です。 ◼️温熱ドーム 「肩こりがひどい」 「冷え性からの不調をどうにかしたい」 など様々な状態に対応できるケアです。 もちろん妊活にもオススメ！ 当サロンのドームは ローズウォーターでの アイトリートメントケア付き。 ローズの香りでリラックスできます。 ぜひ１度お試しください♪
温熱ドームのオプションとして ドーム後にオイルパックのオプションがございます。 気になる不調の箇所にオイルパックを行い オイル成分をゆっくり浸透させます。 体質・症状別オイルをお選びして使用します。 ■料金：1,000円 ※料金は税別です。
クイックチェンジコース担当
忙しくて、時間がないけど、 今の肩こりや腰の不調を何とかして欲しい、 という方の為のコースです。 短い時間で姿勢調整を行い、不調からの解放を目指します。 理学療法士の技術を体験してみて下さい。
アーユルヴェーダハーブ各種お取り扱いあり♪（1,500円～2,000円）
当サロンでは 石垣島もだま工房の アーユルヴェーダハーブティー・ハーブパウダーを お取り扱いしております。 国内産の無農薬・ノンカフェインのハーブティーで 希少価値の高い商品です。 健康思考の高い方々から人気です♪ お取り扱いメニュー ■ホーリーバジル（ハーブティー・パウダー） 1,500円 ■つぼ草（ハーブティー・パウダー） 2,000円 ■シャタバリ（パウダー） 2,200円 ※料金は税別です。
コンチネンスリーダーによる尿もれカウンセリング
くしゃみをした時に起きる ちょこっと漏れなどのトラブルについて カウンセリングとエコーを使った骨盤底筋トレーニングの指導を行います。 担当するのは、長嶺ふじ子(日本排尿機能学会会員、日本コンチネンス協会コンチネンスリーダー、尿ケアセラピスト)です。 現在は、琉球新報カルチャースクールの｢骨盤底筋トレーニング講座｣の講師としても活動中。 産後や加齢で起きるトラブルについて そのメカニズムやケアの方法を分かりやすくお伝えします。 ◼️初回120分15000円 ◼️2回目以降50分7700円 ■3回コース28000円 ※しっかりケアしたいとお考えの方は3回コースがオススメです。 【3回コースの流れ】 (初回)ヒアリング→エコーによる骨盤底筋の確認→筋膜ケア→排尿日誌の書き方とアドバイス (2回目)排尿日誌の分析とアドバイス→骨盤底筋を働かせる為の姿勢トレーニング→筋膜ケア→エコーを使った骨盤底筋トレーニング (3回目)トレーニングの効果の確認→筋膜ケア→姿勢トレーニングとエコーを使った骨盤底筋トレーニング ※エコーを使った骨盤底筋トレーニングについて 下部尿路診療ガイドラインでは、エコーなどを用いた骨盤底筋トレーニングを専門家から指導を受ける事について、推奨グレードAとなっています。
コンディショニングサロンMahanalab～マハナ・ラボにも、肩こりや腰痛ケアとして、メディアで話題の「筋膜リリース」が登場✨ 「筋膜リリース」は、アメリカの理学療法士 John F Barnesが考案したコンディショニングプログラムで、体の動きに関わる筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離すことで、本来もつ筋肉や筋膜の状態を正常に戻し、筋肉の不調をケアするテクニックです。 日本では、様々な職種の方が筋膜リリースを提供しておりますが、 当サロンは、本来提供すべき職種とされている理学療法士が筋膜リリースを行います✨ ぜひ日頃のボディケアとして、体験されてみて下さいませ✨ 自己ケア方法・自主トレーニング指導も可能です😌 対象となる状態 ・肩こり ・頭痛 ・腰痛 ・スポーツ時のパフォーマンス向上 ・姿勢矯正
