口コミ
結婚式に向けたダイエットの為にパーソナルジムを利用しようと思い体験パーソナルトレーニングを受けました!
看護師トレーナーさんの丁寧なカウンセリングと的確なトレーニング指導が受けられて満足でした!
比較の時に他のパーソナルジムの体験も受けましたがサービスが充実しているのと受け答えが
的確なトレーナーさんだったので入会する事にしました!
最近体が動かしづらいな〜と思い、自らの勉強も兼ねてこのジムを利用させていただきました。
基礎的な体幹トレーニングをやりましたが、これがトレーナーさんの指示通りにやるととてもキツイ!運動不足を痛感すると同時に、自らのトレーニングのやり方をしっかり見直そう、と思いました。指示が細かく、的確なので非常にやりやすかったです。
トレーニングの後に疲労回復のストレッチを行っていただいたのですが、これがまたすごい!トレーニングの後は筋肉が張って、しばらくはそのまま、というのが普通だと思っていましたが、ストレッチを受けるだけで、トレーニングをする前と変わらないくらいに体から張りが取れていました!全て良かったと思いますが、特に疲労回復のストレッチは、プライベートジムだからできることかな、と思います。この一点だけでオススメしたいくらいです!
慢性的な腰痛を持っていましたがストレッチを受けたところ、1度の施術でかなり良くなりました。仕事柄日頃から重い物を持つことが多く、肩こりや猫背にも悩まされてましたが、それらも改善していただき大変満足致しました。
場所が少し分かりにくかったですが、技術はとても良かったです。
走れるようになりました
- 投稿日
慢性的な足の痛みが改善されました!
カッサに似た道具で擦られるだけで足の痛みが引き、その場で走れそうになるまで回復しました!
施術中も痛みはなく、むしろ気持ちいいくらいの力加減でしたが効果は凄かったです!
完全個室な上、服の上からの施術なので女性の私でも利用しやすく安心して受けられました!
立ち仕事をしているので、
猫背、肩こり、足のむくみが悩みでした。
ちょうど時間が空いていたので利用しました!
ストレッチで肩こりがかなり楽になり、
足のむくみも気にならなくなりました!
姿勢改善もして頂けて
猫背や反り腰も良くなりました!
自分では気付かなかった悪い部分も教えて頂けたので、
普段の生活から気をつけようと思えました!
かなりの反り腰で、寝転ぶたびに腰が痛かったのですが、こちらで施術して頂いてからは痛くなくなり、反り腰もなくなりました。
また、浮腫みすぎて棒のようになっていた足も軽くなりました。
定期的に通いたくなるジムで、おすすめです。
日頃から猫背による姿勢の悪さが気になっており、ストレッチができる場所を探していたところこちらのジムがヒットし、伺いました。
道具を使ったストレッチで姿勢の悪さから身体のコリまで全て解消してくださり、とても楽になりました。
場所が少し分かりにくいのが難点ですが、それ以外はとても満足致しました。
また利用させて頂きます!
友人の紹介とサイト検索で知り利用しました。
身体が硬いことと、疲れからか肩こり腰痛を持っておりトレーナーさんに相談したところ
改善方法などを細かく教えてもらいながら、ここしかないスキンストレッチというもので施術して頂きました。
基本寝ているだけでしたが、終わった後は嘘のように身体が軽くなり、柔軟性も多少向上しておりました。
ありがとうございました。また伺います。
学生時代に複数回手術した膝の調子が良くないのと、デスクワークから来る肩凝りに悩んでいたところ、友人の紹介でVIBRUNに足を運びました。
少々お店の位置が分かりにくいのが難点ですが、若手のスタッフの親身な姿勢がとても相談しやすかったです。
施術を受けた後は肩や膝の調子が良くなったのがよくわかりました。
また、生活する上でやった方がいい運動、筋トレ等のメニューも紹介してもらいました。
体の調子について相談したい時は、こちらのジムは良いかと思います。
どこに行ってもよくならなかった腰痛が
VIBRUNのコンディショニングを受けてよくなった!
怪しげな道具を使っていたので最初は不安でしたがすぐに効果が実感できて
痛くもないし感激でした!
親切なトレーナーさんが腰痛の原因も教えてくれて
それを改善するトレーニング指導も受けれたので一石二鳥でした!
結婚式を控えているので、16回コースで入会しました。21万円くらいで、トレーニングしながらコンディショニングもしてくれて効率よくトレーニングができます。他のパーソナルトレーニングだとトレーニングだけで30万円くらいするのに、ここはトレーニング前やトレーニング中の器具を使ったストレッチやトレーニング後のマッサージもできてすごくお得です。まだ6回目ですが、2キロ痩せました。日頃の食生活のアドバイスも頂けて、ありがたいです。ジムの中もオシャレで、個室なので周りを気にせずトレーニングできます。目標に向かって優しくて面白いトレーナーさんが一緒に頑張ってくださるので励みになります。