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県庁と市役所を結ぶシンボルロード沿いにある加圧スタジオ ゼロディフェクトです。
加圧トレーニングは腕と足の付け根にベルトを巻いて血流を制限して効率よく運動していきます。
適度な血流制限によって、低頻度(週1回～)、低負荷(女性ならダンベル0.5Kg～)、短時間(30分～)で効果を期待できます。運動が苦手、運動経験が少ない、運動に自信がない、そんな方にこそ加圧トレーニングはおすすめです。
トレーニングは1対1。一人ひとりの目的、目標に向けてインストラクターが徹底的にサポートします。
肩こり、腰痛、膝の痛み、冷え、むくみ、などの悩み改善にも◎！
週1回30分のトレーニングで、あなたの思い描く理想の身体を目指してみませんか！？
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~20:00 | 休 | |||||||
| 12:00~22:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 祝日も通常営業です。
口コミ
どど
さん
よかった
- 投稿日
栃木県エリアにある加圧トレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんではパーソナルトレーニングを行ってくださるので集中したい方におすすめです。
さまざまな目的で行えるところもとてもよかったです！
写真
- 投稿者
- 加圧スタジオ ０‐DFKT
- 投稿日
- 投稿者
- 加圧スタジオ ０‐DFKT
- 投稿日
概要
店舗名
カアツトレーニングスタジオ ゼロディフェクト
加圧トレーニングスタジオ ゼロディフェクトジャンル
電話番号
住所
栃木県宇都宮市中央１丁目５−１１セントラルビル ２Ｆ
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 12:00~22:00
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水
- 12:00~22:00
-
木
- 12:00~22:00
-
金
- 12:00~22:00
-
土
- 10:00~20:00
-
日
- 10:00~20:00
-
祝
- 12:00~22:00
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- 営業時間補足
- 祝日も通常営業です。
駐車場
駐車場あり
（無料）
- 駐車場補足
- 駐車場1台 他、付近にコインPあり
関連ページ
お客様へのご案内
- 女性
- 歓迎
- 男性
- 歓迎
- 経験
- 初心者向け, 中級者向け
施設情報
- 喫煙
- 完全禁煙
- 託児所
- なし
- レンタル
- なし
- 飲食物持ち込み
- 飲食物持ち込み可
- Wi-Fi
- Wi-Fiなし
スクール詳細
- 授業
- マンツーマンレッスン
- オンライン授業
- 不可
提供サービス
- 無料体験
- なし
- 公開日
- 最終更新日
