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マイナス２チャレンジ！
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ホワイトデー用チョコ作りました！
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2025年3月ダイエットセミナーのお知らせです。
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たった5分のストレッチで指が床に着きました。柔軟性はいくつになっても向上します。
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新春抽選会！
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2025年1月からプロテインが新しくなりました！
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懸垂マシン導入しました！
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階段で息切れしないためには脚の筋力を高める必要があります。
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週替わりで運動だけでなく「休養」や「栄養」など3分ほどのプチ講座もしております。
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1周年感謝抽選会賞品
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1周年イベント
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優勝タイム9分01秒20!!
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プランク大会開催！
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大人気の「OIC PROTEIN」にチョコ味が追加！引き続きリンゴ味・桃味・イチゴ味も販売中♪
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一緒に運動するから楽しく続けられます。
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二の腕引き締めトレーニング
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どんなに固い人でも柔軟性は向上します。
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ご夫婦仲良くバランストレーニング中
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プランクで体幹強化！
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バランス力も大切です！
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定期的にイベントを開催しております！
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脚トレーニング
