更新日: 2025年04月03日

スクワットは下半身の引き締め、ヒップアップに効果的

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「ボディハッカーズラボ」
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大橋、赤坂・大濠公園店の安東です✨️
@sakie_xs17

こちらは大濠店のお客様の
スミスマシンでのスクワットです🔥

この種目は下半身の引き締め、ヒップアップに
効果的です❣️
家トレでは自重のスクワットでOKです😊
ぜひ下半身を鍛えて代謝アップしていきましょう❤️‍🔥

Body Hackers Lab福岡赤坂・大濠公園（女性専用パーソナルジムボディハッカーズラボ）

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2024年06月

2024年05月

2024年04月

概要

住所

福岡県福岡市中央区大手門2-6-25コーポ福永1F

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アクセス

「大濠公園駅」徒歩9分、「赤坂駅」徒歩9分。サニー・キテラタウン福岡長浜すぐ

最寄駅: 赤坂駅(福岡) から580m （徒歩8分）

大濠公園駅から620m （徒歩8分）
バス停: 港一丁目から170m （徒歩3分）

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