更新日 2025年02月06日 下半身、内腿の引き締めに効果的なワイドスクワット お知らせ 福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . 大橋、赤坂・大濠公園店の安東です✨️ @sakie_xs17 こちらはワイドスクワットです🔥 この種目は下半身、内腿の引き締めに 効果的です❣️ 自重で行えるのでぜひ家トレでも チャレンジしてみて下さい☺️ Body Hackers Lab福岡赤坂・大濠公園(女性専用パーソナルジム ボディハッカーズラボ) Tweet シェア