福岡のパーソナルジム店舗数No.1
「ボディハッカーズラボ」
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曜日限定の通い放題コースが
子連れOK！マンツーマン対応で
月額19,800円〜
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こんにちは！
アシスタントトレーナー柳川です❣️
@mio___fitness
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こちらは私のお昼ご飯のお弁当🍙
皮を剥いだムネ肉と大葉・酒・生姜・鶏ガラを
フードプロセッサーにかけて焼くだけ！とっても簡単😉
ご飯の上にかけて目玉焼きのせて
鶏そぼろ丼の完成です🐓✨✨
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小分けにして冷凍したら日持ちするので
まとめてつくるとお弁当がすごく楽です(^^)♫
かさましでレンコンや玉ねぎを入れるのも有り👌
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高タンパク！低脂質！簡単！👏👏
ぜひ試してみてください😋✨✨
