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肩をひたすら揉む
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肩こりがいつまでも治らない人がやってしまっている一番のNG行動が
ひたすらこっている所を揉むという事です
こってしまった、という結果ばかり見ていても根源が改善されていなければ
いつまでも、こっては揉む、こっては揉むをその都度繰り返す事になります
根本改善の為には、こらない体の前提を作っていく事が重要です
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負担が来るような日常の動きを修正していく事
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根本改善の為には日常生活で無意識に行っている
慣れ親しんだ楽な動きを、負担のかからない動きに変えていく事が重要です
どれだけ施術中にもみほぐしたとしても、
残り23時間の間、負担のかかる動きをしていれば、簡単に元に戻ってしまいます
負担のかからない動きを姿勢矯正によって作っていく事が根本改善の為の糸口となります
