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旧五番町バス停前、JTBの隣のビルです。1階 大作 。 2階 鶏日和のビルです。エレベーターで6階までお越しください。
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アチャラナータに興味を持っていただきありがとうございます
こんにちは、 アチャラナータに興味を持っていただきありがとうございます。 アチャラナータは、マインドフルネス瞑想を通じて心を調え、また続ける事により心を鍛えていこうと考える瞑想スタジオです。 瞑想は様々なストレスやプレッシャーに対して強い心になる為の心のトレーニングの一つと考えています。 実際に世界的な企業のリーダーや、有名なアスリート達が実践しています。 是非、貴方もとりいれてみてください。
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