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さくら鍼灸整骨院の平山です。
連日の猛暑やエアコンによる室内環境の変化、スマホの長時間使用などで、お顔や目元の重たさを感じやすい時期ですね。毎日を気持ちよく過ごすために、いつものスキンケアの流れで手軽にできる「目がパッチリする」セルフケアを取り入れてみませんか？
今回は、洗顔後のひと手間でお顔や目元をすっきり整える、今週のお守りツボ「魚腰（ぎょよう）」をご紹介します。
眉毛のちょうど中央（黒目の真上あたり）にあるツボです。
●ツボ押しのポイント
指の腹を「魚腰」に当て、気持ちいいと感じる強さで下から上へ優しく持ち上げるように、じんわり3秒ほど押して緩めます。いつものお手入れに心地よい刺激を加えることで、目元がパッチリと開きやすくなり、日々のリフレッシュタイムとしてお役立ていただけます。
「自分の悩みにも合うのだろうか」と迷われている方も、どうぞお気軽にご相談ください。毎日のメイクが楽しくなるようなお肌の変化を、ぜひ体感してみてくださいね。
皆さまにとって、心地よい一日となりますように。
この場所が、最初の一歩となれば幸いです。
