セイタイアンドトレーニングサロン スフィーダ
整体
パーソナルトレーニング
¥3,000(非課税)
西新井駅徒歩10分。ご予約時に西新井駅から店舗までの詳細地図をお送りいたします。
骨盤矯正・鍼灸・カッピングも◎経験豊富なスタッフによる施術!
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竹ノ塚駅2分 頭重感・肩こり・不眠 根本施術 予約優先
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「パーソナルトレーニング」 トレーニングを行っていきながら、日常生活での負担のかからない身体の使い方を覚えていきます。負担のかからない身体の使い方を覚えることで、疲れにくい・太りにくい身体になっていきます。トレーニングは基本的に自重で行います。通常トレーニングと加圧トレーニングを選ぶことができます。 ※あくまで健康になるためのトレーニングため、ムキムキになりたいという目的には対応しておりません。 (ヨガやピラティスなど通われている方が、もっと上手になりたいという目的などでも通われています。)