週末は新小岩公園で桜祭りがあり、外出された方も多かったのではないでしょうか。
この時期は生活リズムの変化などにより、朝の腰痛や座っているときの違和感を感じる方もいます。
寝ている間や長時間座っていることで、腰や背中の筋肉が緊張することがあります。
その状態で動き出すと、腰に負担がかかることがあります。
また背中の筋肉の緊張が強くなると、腰を引っ張る力が働くこともあります。
腰の違和感を感じた場合は、体の状態を確認することが大切です。
葛飾区・新小岩で腰痛にお悩みの方は当接骨院へご相談ください。
