コツバンラボ ヤステン
【土日祝も営業】姿勢矯正、肩の不調は当院へお任せください。。
整体
カイロプラクティック
骨格矯正
¥4,070(税込)
パーソナルトレーニング
¥4,620(税込)
ほぐし・マッサージ
¥3,500(税込)
ストレッチ
肩甲骨はがし
野洲駅より車で約10分 イオンタウンビッグエクストラ野洲店内 フードコート横です!
口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET
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猫背矯正1
誰もが気になる背筋の曲がりを気持ちよく、正しい位置に整えます!
楽々トレーニング
体幹が衰えると、カラダを支える力が弱くなるので 太りやすくなったり、ケガをしやすかったり、 カラダが痛くなったりするのは知っていますか? あなたの体幹は大丈夫??(・・ ) その場で簡単「体幹チェック」してみましょう!! ■チェック方法 直立した姿勢で両手を腰につけた状態から、 片足を90度に引き上げて、20秒間静止する。 反対側も同様に行い、体の揺れ具合をチェックする。 補足:できれば、姿見など鏡の正面に立って 確認しながら行ってください。 ■危険!こんな場合は体幹力が衰えています↓↓ 1.上半身をまっすぐに保てず、グラグラ揺れてしまう 2.バランスが崩れ、床につけた軸足の位置が ずれてしまう 3.脚を90度まで上げられない -------------------------------------------------------------------- ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ でも大丈夫です★☆ 衰えてしまった体幹は「楽トレ」で鍛えれられます♪ なんと!! 《30分寝ているだけで腹筋9000回の効果》が期待されます! ぜひ、一度お試し下さい♪
マッサージ
専用のマッサージオイルを使って手で、 体の表面に近い部分にある静脈の血行を促進します。 リンパの流れも促進されるので、むくみを取っていき 老廃物が外に排出されやすくなります。 ★こんな効果が期待出来る★ □ リンパの流れや血流が促進し、免疫力が上がる □ 頭部や身体、共にリラックス □ 筋肉のケアが出来る □ 疲労回復 忙しい日が続き疲れが溜まっているという方や、 風邪をひきやすくなったという方にもオススメです!
マッサージが苦手な方はコチラ!! 姿勢分析のシートから判明した負担の多い筋肉を重点的にストレッチしていきます。 身体のバランスが均等でないと使う筋肉も左右均等ではありません。 ストレッチで身体が変わるか、是非体験してみてください♪
首・肩こりの方必見! 正しい姿勢へ導きます!! 肩甲骨をしっかり動かしてすっきり気分を体感してみてください!