フィットネスクラブ・スポーツジム
その他
￥3,700（税込）
￥2,000（税込）
￥35,000（税込）
￥69,000（税込）
￥3,000（税込）
JR福知山線川西池田駅から徒歩5分、阪急宝塚線川西能勢口駅から徒歩5分です。
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加圧トレーニングスタジオヴァーチェ 川西市・池田市・宝塚市・伊丹市
専用の加圧ベルトを腕と脚の付け根に巻いて、適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。 短時間・短期間、軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ作用が得られることが特徴です。 加圧トレーニングを行うことで通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌され、また循環器系・神経系などのさまざまな身体機能アップを促します。 「成長ホルモン」は、代謝アップや美肌を作るなどの働きがあり、美容や健康の維持には欠かせないものとなっています。 負荷が少なく成長ホルモンを分泌させる加圧トレーニングは、メリハリのある体を作りたい女性の方や、トレーニング経験のない方、高齢の方、負担を掛けずに筋力アップさせたい方にも、最適なトレーニングです。
30分
「加圧トレーニングってどんなトレーニング？」「私にも出来る？」まずは体験コースから始めて頂けます！体験後にチケットご購入の方には、1,000円キャッシュバックいたします。
有効期限1年
20回分のチケットをお二人でお使い頂ける大変お得なチケットです。
お二人で20回分・有効期限1年
話題のTRXサスペンショントレーニングは、専用のベルトを用い、筋力・柔軟性・コアを同時に鍛えられる自重トレーニングです。
