理想の身体を手に入れましょう!
人生百年と言われていますが、寝たきりで何も出来ない生活は楽しくありません。年齢を重ねても元気に楽しく生活できることを目指しませんか。健康な人だけでなく、持病を持っている人も趣味などに興じることができる身体を手に入れませんか。
私は喘息を持っており、子供の頃は、友達が出来るなら自分も出来ると思い込み、無理をしてしまい大事な時に発作を出してしまい後悔することが何度もありました。身体を鍛えようと、多くの人が行っている激しいトレーニングをすると、すぐに心拍数が上がり、息切れして動けなくなってしまいました。そのため身体を作ることを諦めかけていましたが、BFRトレーニング(血流抑制トレーニング)に出会い、自分の体質に合ったトレーニングを行い、達成感とともに少しずつ自信がつき、気持ちも明るくなり楽しい生活を送れるようになりました。
皆さんもぜひBFRトレーニングを体験し、理想の身体を得tて欲しく、ジムをオープンしました。
小さいお子さんと一緒に遊びながらトレーニングも出来ます。お気軽に来店してください。