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セイズジムで新しい自分へ！
トレーナーの指導付きで通い放題♪
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【SAYS GYM（セイズジム）】は、
葛飾区立石にあるセミパーソナルジムです。
●運動習慣をつけたい方
●筋力、体力を付けたい方
●理想のボディラインを手に入れたい方
●運動不足を解消したい方
●痩せやすい身体を作りたい方
様々なご希望をお持ちの方をサポートいたします！
立石駅から徒歩2分の場所にございます！
また、22時まで営業していますので
お仕事帰りにもお越しいただくことが可能です。
ご興味のある方はお問い合わせお待ちしております！
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ご予約はお電話やメール、LINEにて受付中！
また、HPからWEB予約も簡単にできます！
またInstagramも開設しておりジムの雰囲気や
キャンペーンも確認できますのでフォロー
お待ちしております！！！
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☆セイズジムコース紹介☆
《セミパーソナルトレーニング》
・『無制限コース』 オールタイム
お仕事帰りも休みの日もお好きな時間に！
・『8回コース』
運動習慣をつけたい方に！
・『4回コース』
運動不足解消、リフレッシュに！
《ダイエットコース》
2ヶ月本気ダイエット！あなたも変われる！
・『本気コース』：とにかく痩せたい！
・『集中コース』：身体を引き締めたい！
・『スタートアップコース』：ジム初めてならこれが安心！
《定額制パーソナルトレーニング》
・『４回コース』コンスタントに通いたい！
・『６回コース』ほどよく筋肉を付けたい！
・『８回コース』しっかりボディーメイクしたい！
セイズジムの特徴３つ！
▼少人数制でトレーナーのサポートが充実
短時間でも効率の良いトレーニング！
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当ジムはセミパーソナルトレーニングとなります。
グループレッスンとは違い、トレーナー１名に対して
お客様複数名でトレーニングをしていきます。
トレーナーがフォームの確認や回数設定など
お客様に合わせてメニューをご提供いたします。
周りと合わせる事なく、自分のペースかつ
トレーナーのサポートがあるので
無理なく始めることができます！
▼メニューが豊富で飽きずに継続しやすい
毎回違ったメニューで楽しくトレーニングできる！
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トレーナーがお客様に合わせた
トレーニングメニューをご提供いたします。
TRXやバランスボールなど様々な用具を使います！
有酸素運動も取り入れたメニューも行うため、
脂肪燃焼効果も抜群です！
毎回メニューが違うため飽きる事なく、
毎回楽しくトレーニングができ継続しやすいです！
プログラムトレーニングが新しくでき普段自分では
やらない種目もみんなでできるので楽しい！
▼定額制で通い放題
トレーナーの指導付きトレーニングが受け放題！
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自分のライフスタイルに合わせて
コースを選ぶことができます。
セミパーソナル通い放題コースでは
トレーナーの指導付きトレーニングが受け放題です！
その他8回コースや4回コースもございます！
一緒にトレーニングすることで
楽しく運動習慣をつけることができます！
運動習慣を身に付け、
健康なライフスタイル作りを提供したい！
という思いで、お客様のトレーニングをサポートいたします！
スタッフはみんな活気あふれる
若いトレーナーばかりです！
お客様に寄り添い、親切丁寧に指導していきますので
安心してお任せください。
スタッフ一同お待ちしております！！！
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜12:00 14:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~12:00 | ||||||||
| 14:00~19:00 | ||||||||
| 14:00~21:00 | ||||||||
| 14:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 最終レッスン時間：平日22時〜・土曜20時〜・日曜祝日18時〜
- 定休日補足
- 〜〜〜年末年始の営業について〜〜〜 12月27日 19時まで 28日 18時まで 29日 休業 30日 休業 31日 休業 1月1日 休業 2日 休業 3日 休業 4日 10時〜18時まで
口コミ
とても雰囲気がよく、清潔感のあるジムです。
運動不足と、体力低下で、身体が重くてダルいのが悩みでした。通い始めて一ヶ月。肩コリが無くなり、身体も軽くなり、疲れにくくなりました。
スポーツジムでは、怠けて行かないし、一対一のパーソナルは敷居が高い。でも、ここは、2〜3人で行うセミパーソナルで、毎回予約制。なので、予約した限りは行く。怠け者の私にはピッタリで、早一ヶ月が経ちました。一人だったら間違いなく挫折してます。トレーナー達は、いつも会員にリラックスし、楽しんでもらうために工夫し、私達の健康のために、新しいことも取り入れてて、飽きのこないジムです。いつも通りすがりに気になってて、一人では入るのにちょっと勇気が入りましたが、思いっきて入会して良かったです！
いい
- 投稿日
とてもおしゃれな雰囲気のジムです！トレーナーの方も話しやすく、わかりやすく教えてくれます。最近の運動不足のせいで、トレーニングした部分にしっかり筋肉痛がきました。トレーニングの時はそんなにきつくないと思っていましたが、あとからちゃんと効いているのだと実感しています。
- 返信日
口コミありがとうございます！
トレーニングしたところに効いているということは素晴らしいですね。しっかりと意識できている証拠です！運動不足解消にもなりますし、今後も継続していくことで筋力アップにも繋がります！これからも45分間という短い時間ですが、効果的なトレーニングをご提供いたします！また、運動不足を解消し、元気な毎日を過ごせるようサポートしていきます！これからもよろしくお願いいたします！
写真
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9月から定額制パーソナルトレーニングスタート！
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セミパーソナル9月キャンペーン！
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ダイエットコース最新！
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無料カウンセリング実施中！
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ALL無料キャンペーン！
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今だけ！体験トレーニング無料！
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
火
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
水
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
木
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
金
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
土
- 9:00~12:00
- 14:00~21:00
-
日
- 9:00~12:00
- 14:00~19:00
-
祝
- 9:00~12:00
- 14:00~19:00
-
- 営業時間補足
- 最終レッスン時間：平日22時〜・土曜20時〜・日曜祝日18時〜
- 定休日補足
- 〜〜〜年末年始の営業について〜〜〜 12月27日 19時まで 28日 18時まで 29日 休業 30日 休業 31日 休業 1月1日 休業 2日 休業 3日 休業 4日 10時〜18時まで
駐車場
- 駐車場補足
- 駐輪場がございます
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