銀座にて約40年、柔道整復術を通じた外傷管理を行っております。元日本柔道整復師会学術委員としての倫理観に基づき、スポーツ障害の一つである「シンスプリント」の解説を記します。
原因と症状
シンスプリントは、下腿内側の遠位3分の1付近に痛みが生じる状態を指します。ランニング等の過度な使用（オーバーユース）により、ヒラメ筋や後脛骨筋が脛骨骨膜を牽引し、微細な損傷を生じさせることが主な原因です。
特に、脛の内側の骨の際に沿って、押すと強い痛み（圧痛）があるのが特徴です。骨を叩いた際に深部へ響く感覚がある場合は、疲労骨折との鑑別が必要となります。
応急処置方法（RICE処置）
痛みが出た直後は、まず安静を保ち、患部を氷嚢などで15分程度冷却してください。これにより、過度な血流増加と炎症の拡大を抑制します。また、足首を過度に底屈させないよう固定することも有効です。
当院の指針
当院はリラクゼーション目的の施設ではありません。国家資格を持つ柔道整復師が、解剖学的知見に基づき、軟部組織の動態を管理します。骨折等の疑いがある等、高度な画像診断が必要な場合は、速やかに提携病院への紹介を行います。
一時的な緩和ではなく、歩き方の癖や足部のアーチ構造を確認し、再発を防ぐための動態管理に注力しております。
【公式ホームページ開設のお知らせ】
現在、当院では患者様へより充実した情報をお届けするため、新しく公式ホームページを開設いたしました。
お手数ですが、インターネットの検索画面にて
▶︎ 【 原田接骨院 銀座 ペライチ 】で検索
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https://harada-sekkotsu.hp.peraichi.com/seikotsuin
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