- 店舗公式
カアツアンドパーソナルトレーニングジムオズイケブクロテン
加圧 & パーソナルトレーニング ジム Oz 池袋店
- 住所
- 東京都豊島区西池袋１丁目３８−５セイコービル 2007 4F
- アクセス
池袋駅から徒歩5分（360m）
- 本日の営業状況
- 11:00〜21:00
- 価格帯
- ￥3,000 〜 ￥22,000
【池袋駅徒歩3分】24時間ジムで続かなかった方へ。池袋で「ちゃんと見てもらえる」通い放題パーソナルジム『加圧 & パーソナル ジム Oz 池袋店』
「24時間ジムに入会したけれど、何をすればいいか分からず行かなくなった」
「チケット制のパーソナルジムだと、高くてなかなか通えない」
…そんなご経験はありませんか？
Oz（オズ）池袋店は、そんな皆様に選ばれる、月額定額・通い放題のパーソナルジムです。
◆Oz池袋店が選ばれる3つの理由
① 丁寧なサポートと定期的なプラン見直し
セルフ型ジムのように一人で放置されることはありません。毎回トレーナーが体の状態を見ながら丁寧にサポートします。
また、長く通っても指導がルーティン化しないよう、定期的なプラン見直しで長期的な継続をサポートします。
初心者や運動再開者の方も安心です。
② デスクワークの不調（肩こり・腰痛）を根本ケア
激しく体を大きくしたい方だけでなく、「運動不足を解消したい」「仕事中に疲れにくい体を作りたい」という現実的なニーズに寄り添います。
慢性的な肩こり・腰痛・体の硬さに対して、トレーニングと必要に応じたストレッチで丁寧に向き合います。
厳しい食事制限の強制もありません。
③ 忙しくても続く！1回30分×柔軟な通い方
1回30分の加圧トレーニングだからこそ、仕事帰りや日中の空き時間にもサクッと立ち寄れます。
月額定額で通い放題のため、忙しい週や余裕のある週など、ご自身のペースで運動習慣を作りやすいのが特徴です。
固定予約・都度予約など、生活リズムに合わせた通い方もお気軽にご相談いただけます。
「私でも続けられるかな…」と不安な方こそ、ぜひ一度、当店の体験トレーニングへお越しください！
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~20:00 | ||||||||
| 11:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 平日 11:00～21:00（最終受付 20:30) 土日祝 10:00～20:00（最終受付 19:30)
- 定休日補足
- 年末年始（1/1~1/3・12/31） 各月15日（1月・2月・4月・6月・9月・11月・12月を除く）
口コミ
お試しで先日こちらに行きました^_^
友人に誘われて行き、近隣ではありませんでしたが、池袋駅からはとても近く、運動不足解消にもってこいだと思いました^_^
皆さんにもぜひ参加して見て欲しいです。
トレーナーの方もとても丁寧で良かったです
春からこちらに通わせていただいてます。他の加圧スタジオに以前行ってたのですが、ガッツリトレーニングさせられたので1ヶ月で辞めてしまいました。でもどうしても加圧やりたかったので友達に聞いたらココを紹介されました。
トレーニング時間は普通のジムより短いですが、帰りは良い意味でグッタリしてるので体は鍛えられてます。二の腕のプルプルがなくなり、筋肉質に仕上がってきました。当分加圧トレーニングは続けます！
運動不足解消にと加圧トレーニングを始めました。腕や足の付け根にバンドを巻いて筋トレ。マンツーマンでインストラクターの方が、指導してくれます。自分ではなかなかそこまで頑張らないのが、いつもへとへとになって帰ってきます。でもちゃんと結果が出ると思い、続けています。
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概要
店舗名
カアツアンドパーソナルトレーニングジムオズイケブクロテン
加圧 & パーソナルトレーニング ジム Oz 池袋店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 11:00~21:00
-
火
- 11:00~21:00
-
水
- 11:00~21:00
-
木
- 11:00~21:00
-
金
- 11:00~21:00
-
土
- 10:00~20:00
-
日
- 10:00~20:00
-
祝
- 10:00~20:00
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- 営業時間補足
- 平日 11:00～21:00（最終受付 20:30) 土日祝 10:00～20:00（最終受付 19:30)
- 定休日補足
- 年末年始（1/1~1/3・12/31） 各月15日（1月・2月・4月・6月・9月・11月・12月を除く）
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