原因がはっきりした痛みと、はっきりしない痛みがある
痛みには、はっきりした”転んだ” ”ぶつけた”等の原因がある外傷性の痛みと、そうでない日常生活動作の何気ない動作で傷める”立ち上がっただけなのに” ”突然、急に痛くなった”等の痛みがあります。
この何気ない動作による痛みは、身体に過度のストレスを加える事により起こります。
とりわけ転ばなくても、身体の組織は損傷します。
例えば繰り返し同じ動作を行う、同じ姿勢を長時間毎日続ける、自分の筋力以上の動きをする等です。
これらは年齢差、男女差、体力差、不良姿勢、身体の使い方によって個人差があります。
何か気になる痛みがありましたら、いつでもお越し下さい。