トライナス
フィットネスクラブ・スポーツジム
キックボクシング
￥11,000（税込）
￥8,800（税込）
￥6,600（税込）
フィットネス・エクササイズ
￥3,300（税込）
￥7,700（税込）
都営三田線本蓮沼駅A1出口から徒歩2分 中山道を左折してすぐのビルの2Fです。
「楽しく学ぶ」がモットー！お子様から大人の方まで。個性と魅力を引き出す丁寧な指導が好評☆
東武練馬駅から徒歩9分（650m)
開塾35年。お子様から大人まで楽しく学べます
西高島平駅から徒歩6分（400m)
店舗・施設の情報編集で最大34ポイントGET
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とりあえず体験を無料にてお受けしてます！ 「どんなジムかわからなくて怖い…」とか、自分に合わないジムに入ってしまって「こんなつもりじゃなかった…」ってないですか？あると思います。 なので体験に来てください。無料なので。タダなので。タダほど高いものはないと言いますが本当にタダなので。用具もお貸ししてるので手ぶらでOKですよ。 体験も気が引けるって方はチョイ見の見学でも構いません。お待ちしております。HPも見てくださいね。
営業時間中は基本的にはいつでもOKです。ただし一部キッズ、女性専用時間もあるのでタイムスケジュールをご確認ください。ご予約いただければ更に安心です。
中学生以上の方なら誰が来てもOKのフリーの練習時間です。 男性も女性も！年齢も関係ありません！いろいろな方に来てほしいです。 内容も自由！ひたすらサンドバッグ打つも良し、もちろんミット打ちもやらせてもらいます。じっくり筋トレするも良し。 なんならお喋りしに来てもらってもいいですよ～。 でも自由とは言ってももちろんトレーナーは教えます。めちゃくちゃ教えます。たまにそういうの苦手なのでほっといてくださいという人もいますが、その場合はしょんぼりしながら引き下がるので安心してください。しょんぼりはしますが大丈夫です。 ※平日13～17時までのみご利用の方は1,100円引きの料金コースもあります。
女性専用のクラスです。 正直、男の人がいるとやりにくいよな～って思うことありませんか。ありますよね。 そういった方はこの時間に来てください。 担当も基本的には女性トレーナーです。 練習内容もより女性に合ったものにしようと思います。 もし、ガッツリやりたい人はトレーナーに言ってくれればOK、対応します！
小学１年生～６年生までのクラスです。 基本的にはガチガチに格闘技というのではなく、身体を動かすことの楽しさを知ってもらいたいというのが目的のクラスです。 なので、運動は苦手、体育の授業が嫌い、というような子にも来てほしいです。 ちなみにトレーナーも運動嫌いな子供時代でした。 なので気持ちはわかるつもりです。 みんな、待ってるよ！
キックボクシングの動きを使ったエクササイズクラスです。 ミット打ちをしたりサンドバッグを叩いたりというのまでは気が引けるけど、 格闘技のカッコいい動きをやってみたい！しかもそれでキレイになれたら最高！ という方にはうってつけ。 はじめは簡単な動きから。慣れてきたら音楽に合わせてパンチ、キック！ みんなでいい汗を流しましょう！ ※会員の方は無料で参加可能ですが、このクラスのみ参加のコース（月額3,300円）もあります。
マンツーマンでしっかり集中練習したい！ 周りに人がいるのはなんだか恥ずかしい！ …そんな方向けの予約制個人指導クラスです。 フィジカルトレーニングとキックボクシング指導を組み合わせたものが基本ですが、内容は希望に応じて対応します。 お知り合いの方同士なら2名までご一緒に受けられますので、友達やご家族とご一緒にどうぞ。
