こんにちは！
一年の中でも心地が良い季節の
春がやってまいりました✨
花粉の方はお辛いでしょうが
何するにも快適な気候ですね♪
しかし春は1年の中でも特に
自律神経が乱れやすい季節です…
その理由は…気温差！
朝晩と日中の寒暖差が大きく、
体がついていけません🫣
体温調節のために自律神経がフル稼働するため、疲労・だるさにつながります。
他にも気圧の変化も理由の一つ！
春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる
時期ですので肩こり、めまい・だるさの
原因になっていきます。
この状態を放置すると…
・慢性的な肩こり
・頭が重い
・睡眠の質低下
・疲れが抜けない体に🥲
でも大丈夫！
今からでも整えていけるとその先の夏の
コンディションも上がっていきます。
体の巡りをよくして、脳にまで酸素が
行き届くお身体にしていきましょう🌟
4月のご予約日数少なくなっています💦
ご新規クーポンもありますのでぜひ
ご活用下さい✨
