慢性的なだるい腰痛が3年ほど前からあり、マッサージに通っていましたがそのときは気持ちよくてもまた痛みやだるさが出るような状態が続いていたので、整体か整骨院に通おうと思い、COCOLOさんにお尋ねしました。
店内に入ると、院長さんが暖かくお出迎えしてくれ、美味しいルイボスティーをいただきました。
リラックスしたところで、体の悩みについてお話しできたので、日常生活でどんなことに悩んでいるのか、体をどんな風に変えていきたいのかなどの細かい相談ができました。
検査では、「どこが悪いからここが動きにくくなってる」「胃が疲れているからその後ろの筋肉が硬くなっている」など、自分では気付かなかったことも指摘されて驚きました。
腰痛の原因は、内臓の疲労と、足の運動不足と言われ、施術が始まりました。
治療は、一瞬、「何やってるの?」と思うくらい、軽いものでした。
正直、「こんな刺激で良くなるのかな…」と不安になりましたが、施術後の検査では、さっき動かして痛かったところが、痛くなくなっていたり、触られて硬かったところが柔らかくなっていたりしたので、「これは良くなるかも?」と思い、通ってみることにしました。
治療後、私に合ったストレッチを教えて頂いたので、それも毎日頑張り、週に2回のペースで通うと、3回目には、だるさや痛みは感じない程度になっていました。ビックリです!
まだまだ完全に治ったわけではないと思うので、これからは、月に1回のペースでメンテナンスとして通おうと思っています。
古川先生、これからもよろしくお願いします。
クチコミありがとうございます!
体の良い状態が続くように、一緒に頑張りましょう。
セルフケアも無理のない範囲で続けてくださいね♪