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あずた こうた
中野駅北口より右手線路沿いに歩き、左手黄緑色のビルです！
セラピスト資格＆トレーナー資格あり♦豊富なメニューから貴方のためのサポートを。
運動未経験の方大歓迎！ボディメイクからダイエットまであなたの目標を叶えます！
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キツイ筋トレや、苦しい運動はやめましょう！
私は、運動をやめてから太っていた時期があります。 もともと食べる事が大好きでしたのでダイエットからほど遠い生活をしていましたが、これではいけない！と築き、 食事を見直し運動をはじめ効率よくダイエットに成功する事ができました。 その経験を沢山の方にお伝えしたいと思います。
運動は何でも好きです！特に野球
