ダイエットに今度こそ成功させたい
自己流のトレーニングで効果が感じれなくなっている方

※完全予約制
自身の経験（5ヶ月で-20kg、鉄の肩凝りを改善）と専門知識でダイエット、ボディメイクを全力でお手伝い致します。効かしたい部位にピンポイントで効かす正しいトレーニング！
生活習慣、食事アドバイスで理想のボディーを手に入れるサポート！ 10代からご高齢者様まで、貴方の目標、体力に合わせて貴方専用のプログラムを作成！トレーニングだけでなく、時間内で、パーソナルストレッチによる筋萎縮の抑制、血行促進、リラックスされるのもオススメです！
身体は変わる、それがビリーフ古川ジム。
□体験コース 60分〜120分1,500円座学のみになる場合も御座います。

特徴
☆☆☆☆☆プライベート空間☆☆☆☆☆
ビリーフ古川ジムは、パーソナルトレーニングでトレーニングをサポートするだけではなく、プライベートジムでもあります。プライベートジムとは、その時間にはあなた以外にジムを使う人はいません。
ですので、人目を気にせずにトレーニングに励むことができますし、マシンの待ち時間等なく短時間で終わります。

☆成果にこだわり☆
パーソナルトレーニングだけではなく、食事のコンサルティングや生活習慣のコンサルティングも行います。全てはあなたに成果を出してもらうためです。

☆トレーニング後のプロテインや他サプリメントの提供☆

このような方にはオススメできません、、、
数回のトレーニングだけで簡単に効果が出る、ガラリと変わると思っている方
できない理由ばかりを言う方
アドバイスを聞いて頂けない方

このような方のパーソナルトレーニングは受け入れておりません。厳しいことを言って申し訳ありませんが、成果を出していただくためにはお客様の本気度や、やる気が非常に重要になります。
ですので、成果を出すことに本気の方で、トレーニングだけではなく、食事・休養も同時に行っていただける方のみ受け入れています。

本気の方
一生懸命な方
一生ものの体づくりをしたい方
アドバイスを聞いて頂ける方

このような気持ちを持っている方でしたら、大丈夫です。パーソナルトレーニングは、トレーナー１人だけでは成果を出すことは出来ません。お客様自身のやる気が重要になります。様々なサポートを行っていますので、共に目標に向かって頑張りましょう。

2015年からカナダで2年間留学後、フィットネス大国の一つ、オーストラリアで、肉体美を競う競技者ばかりが集うフィットネスジムへ入門し、半年間ボディビルダーからトレーニングを伝授して頂く。

今後、自身も大会に出場していく予定です。

NESTA パーソナルフィットネストレーナー
介護予防健康アドバイザー
シニアフィットネススペシャリスト
ダイエット&ビューティースペシャリスト
日本ダイエット健康協会ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナー
MFA JAPAN AED CPR心肺蘇生

席・設備・特徴・許認可番号

・座席：ダイエット
・特徴：トレーニングや生活習慣、食事指導などあなたに寄り添ってダイエットをサポートさせていただきます。一人ひとりの理想の実現に向けて、最短で実現するためのトレーニングメニューを考案し、ご提供いたします。
・10代〜シニア世代までのトレーニング：普段運動していない方が間違ったトレーニングをすると怪我をしたり、大きな病気につながるケースがあります。その年齢に合わせた、その方の目的、目標、体力応じたトレーニングを実施致します。
・プロテインや他サプリメント提供：☆トレーニング後のプロテインや他サプリメントの提供☆ トレーニングの直後にプロテインを飲むことで、トレーニングの効果を最大限引き出します。プロテインを飲んだことがない方にも飲みやすい味でオススメです。
・プライベート空間：同じ時間にあなた以外にジムを使う人はいません。ですので、人目を気にせずにトレーニングに励むことができますし、マシンの待ち時間等なく短時間で終わります。
・設備について1：設備も充実していて、バーベル１25KGまで・ダンベル44KGまで・ケーブル・チューブ・バランスボール・ゴムバンド・ストレッチポール・フレックスクッションなどのトレーニングやストレッチングが行えます。
・設備について2：その他、たくさんのアタッチメントが御座いますのでトレーニングのバリエーションが豊富に行えます。

営業時間

本日の営業状況: 9:00〜22:00

	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00~22:00	休

営業時間補足: 最終セッション開始時間20:30
定休日補足: 臨時休業有り

口コミ

fdvdc822 さん