アムススポーツドウサトイタミノセイタイイン
元・日本代表トレーナーが身体の不調を改善に導きます☆
マッサージ
整体
ストレッチ
ボディケア
パーソナルトレーニング
新富士駅南口から徒歩8分。ビジネスホテルアムスの看板が目印です。
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■施術料金 40分:4,400円(税込) 60分:5,500円(税込) 90分:7,700円(税込) 「日頃の疲れをとりたい」 「気軽にリフレッシュしたい」という方にオススメ! 疲れが溜まっている、 身体が硬く重たくなってきたという方に <PNFストレッチ>を行うことで、 筋肉の張りと柔軟性を取り戻しながら 動きやすい身体にしていきます。 *初検料など別途費用はかかりません。
■施術料金 40分:4,400円(税込) 60分:5,500円(税込) 90分:7,700円(税込) 「疲れがたまっている」「眠りが浅く常に眠たい」 「寝っ転がっていたい」という方にオススメです。 他のプランは運動を伴いますが、 このプランは寝ていただいたまま 身体をほぐしていきます。 *初検料など別途費用はかかりません。
■施術料金 40分:4,400円(税込) 60分:5,500円(税込) 90分:7,700円(税込) 出産で相当お身体に負担をかけたにもかかわらず、 その後すぐに育児が始まります。 身体の回復が不十分な状態の育児では 十分な筋力を発揮できず、 姿勢が悪くなってしまいます。 このまま筋力低下や不良姿勢を放置していくと、 体形くずれ・腰痛や肩こり・膝痛・尿もれなど 様々なトラブルにつながりやすくなります。 産後のボディケアとして 骨盤矯正やもみほぐしからはじめ、 お身体の回復をみながら お身体内部の筋力トレーニングを行っていきます。 育児を楽しめる美しい姿勢と 動きやすい身体づくりをしたい方にオススメです。 *産後1か月検診で、身体の状態が良好だと 認められてからの開始を推奨しています。 *個室となっておりますので、 他のお客様はいらっしゃらいません。 お子様同伴でおいでくださっても大歓迎です。 *初検料など別途費用はかかりません。
■施術時間:約40分 ■施術料金:4,400円(税込) 腰痛や膝痛、肩痛などの 身体に発生している痛みをケア! お身体の不調や姿勢調整への施術をご希望の方や、 受傷後のスポーツ動作再獲得トレーニングを ご希望される方にオススメです。 *初検料など別途費用はかかりません。
■施術時間:約60分 ■施術料金:5,500円(税込) 歩き方などの生活動作、スポーツ動作、 基本的な歩き方から当該スポーツ特有の動作を分析。 頭の中のイメージと筋肉の再教育をしながら スポーツ動作トレーニングまでを行います。 ご自身の動作を確認・理解し、 競技力につなげたい向上心の強い方にオススメです。 *初検料など別途費用はかかりません。
■施術時間:約60分 ■施術料金:5,500円(税込) ダイエットをはじめる前に取り組む トレーニングの身体づくりプランです。 短期間で身体の柔軟性の向上を図り、 さらに自重トレーニングや ウエイトトレーニングなどで 少しずつ負荷をかけていきます。 あなたが本気のダイエットに取り組む きっかけにしませんか? *初検料など別途費用はかかりません。 *入会金や年会費などはありません。 お試しや数回だけの利用も大歓迎です。