口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
■施術料金
40分:4,400円(税込)
60分:5,500円(税込)
90分:7,700円(税込)
「日頃の疲れをとりたい」
「気軽にリフレッシュしたい」という方にオススメ!
疲れが溜まっている、
身体が硬く重たくなってきたという方に
<PNFストレッチ>を行うことで、
筋肉の張りと柔軟性を取り戻しながら
動きやすい身体にしていきます。
*初検料など別途費用はかかりません。
■施術料金
40分:4,400円(税込)
60分:5,500円(税込)
90分:7,700円(税込)
「疲れがたまっている」「眠りが浅く常に眠たい」
「寝っ転がっていたい」という方にオススメです。
他のプランは運動を伴いますが、
このプランは寝ていただいたまま
身体をほぐしていきます。
*初検料など別途費用はかかりません。
■施術料金
40分:4,400円(税込)
60分:5,500円(税込)
90分:7,700円(税込)
出産で相当お身体に負担をかけたにもかかわらず、
その後すぐに育児が始まります。
身体の回復が不十分な状態の育児では
十分な筋力を発揮できず、
姿勢が悪くなってしまいます。
このまま筋力低下や不良姿勢を放置していくと、
体形くずれ・腰痛や肩こり・膝痛・尿もれなど
様々なトラブルにつながりやすくなります。
産後のボディケアとして
骨盤矯正やもみほぐしからはじめ、
お身体の回復をみながら
お身体内部の筋力トレーニングを行っていきます。
育児を楽しめる美しい姿勢と
動きやすい身体づくりをしたい方にオススメです。
*産後1か月検診で、身体の状態が良好だと
認められてからの開始を推奨しています。
*個室となっておりますので、
他のお客様はいらっしゃらいません。
お子様同伴でおいでくださっても大歓迎です。
*初検料など別途費用はかかりません。
■施術時間:約40分
■施術料金:4,400円(税込)
腰痛や膝痛、肩痛などの
身体に発生している痛みをケア!
お身体の不調や姿勢調整への施術をご希望の方や、
受傷後のスポーツ動作再獲得トレーニングを
ご希望される方にオススメです。
*初検料など別途費用はかかりません。
■施術時間:約60分
■施術料金:5,500円(税込)
歩き方などの生活動作、スポーツ動作、
基本的な歩き方から当該スポーツ特有の動作を分析。
頭の中のイメージと筋肉の再教育をしながら
スポーツ動作トレーニングまでを行います。
ご自身の動作を確認・理解し、
競技力につなげたい向上心の強い方にオススメです。
*初検料など別途費用はかかりません。
■施術時間:約60分
■施術料金:5,500円(税込)
ダイエットをはじめる前に取り組む
トレーニングの身体づくりプランです。
短期間で身体の柔軟性の向上を図り、
さらに自重トレーニングや
ウエイトトレーニングなどで
少しずつ負荷をかけていきます。
あなたが本気のダイエットに取り組む
きっかけにしませんか?
*初検料など別途費用はかかりません。
*入会金や年会費などはありません。
お試しや数回だけの利用も大歓迎です。