「トレーニングを習慣に、習慣をその先に」
【保有資格】
NASM-CPT (全米スポーツ医学協会認定パーソナルトレーナー)
NESTA-FNS (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定フィットネス栄養学スペシャリスト)
【経歴】
学生時代に大型総合フィットネスクラブにて勤務。
その知識を活かし、1年間のカナダ留学の際は半年間、現地の高校にてフィットネスの授業を担当。
大学卒業後に化粧品最大手メーカーにて勤務。
海外営業を担当し中東(イラン・バーレーン等)を飛び回った後、海外貿易&需給調整の主任として世界70か国以上を6年間統括する。
フィットネスを通して、一人でも多くの人の人生を“未来が楽しみになる”ものにしたくGrootopを開業。
【想い】
当ジムのコンセプトは「トレーニングを習慣に、習慣をその先に」です。1人でも多くの人にトレーニングを習慣にして欲しい!そして、トレーニングを習慣にした先に待っている、お金では買えない素晴らしい未来へのワクワク感を体感して欲しいとの思いからこのコンセプトにしました。「習慣」という言葉に対して、安くてお気軽でなければ習慣にする事は難しいという思いがあります。多くの方が過酷なダイエットを短期間だけ本気で実践し、高額を払って痩せたけど、体調を崩し、何かから解き放たれたかのようにリバウンドをしています。本気で頑張り、結果を出すことは素晴らしい事なのですが、これでは「習慣」というより「イベント」になってしまいます。私は、通いやすい値段のパーソナルジムへ気軽に通い、トレーニングを習慣にして、年間を通じて健康的でコンディションの良い身体を維持する事の方が重要だと思っています。私自身、筋トレをしても筋肉が簡単に増える体質ではない為、トレーニングを習慣にして、地道にコツコツと続けて、トライ&エラーを繰り返してここまで来ております。筋肉が増えにくく、華奢だった私が、ここまで諦めずに続けてこれたのは「トレーニングという素晴らしい習慣を続けていたら、将来自分がどんな人間になっているのだろうか」というワクワク感や期待感からです。当然、身体も変わりましたが、身体以上に変わっていたのはメンタルでした。
トレーニングの可能性は無限大です。
あなたのGym(ジム)のRoots(ルーツ)でもあり
人生のTOP(トップ)を目指せるGrootopと一緒に
今までと違う、新しい毎日を送りましょう!
- 得意なこと
人の良い所を見つける事、褒めて伸ばす事
- 趣味・マイブーム
料理、洗車、プロレス観戦、ボディビル鑑賞