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¥6,600(税込)
リラクゼーションや定期的なメンテナンスをお求めの方におすすめです。
リラックスした時間を過ごしたい、リラックスしながら体も楽になりたい方に人気です。
重くつらい部位、コリや張りなどを感じている部位とそのお悩みの原因となる部位を推定し、上半身か下半身どちらかをメインに施術していきます。事前にカウンセリングと全身の簡単なチェックを行いますので、疑問に思うことなどがあればご相談ください。
身体を動かしていきながら撫でたり揺らしたりと微弱刺激で筋肉を緩め、体液の循環を促して身体を整えます。疲れやだるさ、肩こり腰痛など楽になっていきます。
初回初カウンセリングの時間15分~30分を含む所要時間の目安は60分です。
¥9,680(税込)
日々の疲れた体と心の癒しや、定期的なメンテナンスをお求めの方におすすめです。
現状の確認のため、簡単にお話をお伺いしながら身体を動かしてチェックしていきます。
それによりお悩みの原因を推定し、その原因を少なくしていく様にアプローチしていきます。
うつ伏せ、横向き、仰向けなど体を動かしながら、撫でたり揺らしたりして筋肉を緩めて血流を促していきます。
体の内側から本来持っている働きを活性化させていきます。
肩こりや腰痛などお悩みの原因は、肩や腰など気になっているところにあるとは限りません。全身をチェックして施術していく事でより根本的な変化が期待できます。
初回は現状の確認とお悩みの原因を推定していくために、カウンセリングと動作確認(15~30分程度)を行います。
¥8,690(税込)
現状の確認のため、簡単にお話をお伺いしながら身体を動かしてチェックしていきます。
それによりお悩みの原因を推定し、その原因を少なくしていく様にアプローチしていきます。
うつ伏せ、横向き、仰向けなど体を動かしながら、撫でたり揺らしたりして筋肉を緩めて血流を促していきます。
体の内側から本来持っている働きを活性化させていきます。
肩こりや腰痛などお悩みの原因は、肩や腰など気になっているところにあるとは限りません。全身をチェックして施術していく事でより根本的な変化が期待できます。
¥4,860(税込)
◆分析ファイル ◆カウンセリング ◆アフターフォロー付き
人の身体は元から備わっている遺伝子要因が30〜50%
食生活における要因が50〜70%と言われています。
気をつけることで変化することはたくさんあります。
現代は、飽食の時代で食べるものには困らない生活となっていますが
あなたのカラダに必要な食べ物を摂れているかどうかはまた別です。
正しい栄養学を学び、さらに健康で美しい身体を手に入れましょう♡
分析アンケートの結果からは管理栄養士がナビゲートさせていただきます。
ご自身の好みに合わせて最適な方法を一緒に考えましょう。
食事分析アンケートから肥満/肌/毛髪について詳しい結果が得られます。
食事分析アンケートに答えたら…
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必要な栄養素と控えた方がいい栄養素が一目でわかります。
必要な栄養素から、食材を導きだし、買い物では必要な食材を選ぶことが出来ます。
その食材を元に調理して食べることで自然に必要なものを摂取できることができます。
外食の際にも選ぶ基準が明確になります。
そのほか、学ぶことによって家族や彼の健康にも一役かえますよ♪