「周りに気を遣いすぎて、いつも身体が強張ってる」人へ。
都会の狭いスペースで、お隣さんに配慮するその優しさ。
実は、なかなか取れないガチガチ肩こりの正体だったりします(-_-;)
他人に迷惑をかけないためのその緊張が、あなたの身体を重くしています。
無意識に自分を小さく見せようと頑張る身体、本当はお疲れですよね…。
頑張り屋さんの身体こそ、ゆるめて自分を甘やかしてあげてくださいね🖐️
渋谷区神泉・整処みちゆきでは揉み返しほぼゼロなソフト整体と併せて、
◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
アドバイスもしております。
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
と思われた方、ぜひお気軽にお問い合わせください(^^)/
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整処 みちゆき
