ストレートネック持ちなあるじ。
本来は前に出っ張るはずの首のカーブが逆(後ろに出っ張るカーブ)になってたくらいでした。
特に痛みはなかったのですが、老後に備えて根本ケアしようと一念発起。
数年かかりましたが、ほぐし・運動療法のみでかなりの変化が！
先生いわく、大抵の人は
◆痛い時だけ来る→楽になると中止→また痛くなる のループ
◆数年単位の時間がかかることに諦めて中断
のため、根本変化に至らない例がほとんどだそうで。
確かに根気がいることです。
(あるじも途中何度嫌になったことか)
でもそれが、老後も元気で動けるか否かの分かれ道になります。
日々のメンテナンスが大事です。そして、諦めないでください。
あるじがやっていた方法は、当店の投稿でも上げている内容ですので、首コリ・肩こり・ストレートネックの方は参考にしてみてくださいね。
当院では、施術と併せて各種アドバイスもしております。
お気軽にお問い合わせください(^^)/
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整処 みちゆき
