渋谷区神泉・整処みちゆきのアラフィフあるじ、趣味で10数年程ベリーダンスを習っていますが、時々、こんなふうに言われることもあります(~_~;)
でも、あるじはこう思うのです。
「年齢や見た目で人をジャッジしてるうちは、きっと“それ以外の自由や美しさ”はわからないんだろうな」って。
あるじは、アラフィフでも、何歳になっても、自分の“好き”を諦めたくないのです。
この命を、人生を、存分に楽しんで使い切りたいのです。
体が動くって、奇跡みたいなことなんです。
それを続けるために、運動嫌いの怠け者ですが、出来る範囲で整えています。
誰のためでもなく、自分自身のために。
若く見せたいんじゃなく、“今の自分”で気持ちよく動ける心と体を大切にしたいのです。
だって、誰のものでもない自分自身の人生なんですから。
「何歳であっても、好きなこと・やりたいことを続けたい」方々へのお力となれますように。
渋谷区神泉・整処みちゆきでは揉み返しほぼゼロなソフト整体と併せて、
◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
アドバイスもしております。
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある？」
「『押さずに、引く！』整体ってどんなもの？」
と思われた方、ぜひお気軽にお問い合わせください。
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