熊本市の大江にある健康に特化したパーソナルジムです。

「最小の努力で、理想のカラダを手に入れる」がコンセプトのジム。

これまで、無理なダイエットや過度の筋トレで苦しむ人をたくさんみてきました。

どうにか少ない負担と負荷でダイエットを成功に導けないか研究を重ねた結果が、今のサービスにつながっています。

パーソナルジムなのに、ストレッチ、姿勢調整、自重トレーニングを行い、お客様にできるだけ負担がないようにサービスを提供しています。

お客様に過度な負担や負荷を与えるダイエットではなく、一生続けていける生活習慣の改善や、トレーニングを指導致します。

カラダに負荷が大きい高負荷トレーニングや
過度な食事制限は体重が落ちやすくなりますが、怪我やリバウンドリスクが伴います。

自重の基本種目ができるまでは、
おもい重りを扱うことはありません。

また、限界まで追い込むような
トレーニングではなく、
身体を機能的に使えるよう指導致します。

さらに、管理栄養士による食事指導で
正しい生活習慣作りを行います。

無料体験では、あなたの悩みをヒアリングし、あなたにあったダイエット方法のご提案をさせていただきます。

これまでのイメージしていたパーソナルジムの概念を変えるご提案ができると思います。

その後、あなたにあったカラダの状態に合わせたトレーニング指導を行います。

私にできるかな？と不安なあなたもお気軽にお越しください！
激しい筋トレや食事制限は一切致しませんので、ご安心ください！

一人では続かなかった健康習慣の
第一歩をマイジムで歩みましょう！

私たちは、あなたにお会いできることを楽しみにしています。

何卒、よろしくお願い致します。

席・設備・特徴・許認可番号

・座席：１ブース
・特徴：完全個室
・レンタルジム：水前寺のマンションの一室
・クレジットカード払いあり：PayPayも使えます。