カコバレエストレッチ
ダンススクール
フィットネスクラブ・スポーツジム
バレエ
￥2,500（税込）
ストレッチ
￥2,000（税込）
￥8,000（税込）
フィットネス・エクササイズ
￥3,500（税込）
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湘南台駅から徒歩11分（810m)
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子供バレエ入門 ロシアバレエ第一学年のみ 第一学年で行う事。 上半身をまっすぐにする、上半身を立てた状態で脚を動かす。 軸足と動脚の概念を知る。 首の使い方を学ぶ。
６０分
１回６０分のレッスンです。
誰でも参加できる初心者のストレッチ
首・肩・姿勢のプロが教える、やさしく始められる30分間のストレッチです。 音楽と共にバレエの動きやポーズを取り入れて全身をほぐします。 ストレッチだけでなく、体幹も鍛えます。 柔軟性、筋力の両方を鍛えられるレッスンです♪
30分
1回
ZoomかSkype、またはLINEの動画で行います。
オンラインストレッチ受付中
バレエの動きを取り入れたストレッチで優雅に柔軟性をアップさせませんか？ お好きなお日にちを選択していただけます。 1回30分×4回分（有効期限1か月） 振替可能。 全身をクラシック音楽と共に伸ばしていきます。 体幹強化、姿勢改善を行います。
4回、月謝制
単発受講より2,000円お得！！
ダイエットにストレスは付きものですが、 当レッスンは「楽しく痩せる」をモットーにした楽しいプランです。 じわじわと良い汗をかいていただけます！ 前半はバレエの動きを取り入れたストレッチ。 後半はダンス要素のある動きで洋楽に合わせて脂肪燃焼を促す 講師考案のオリジナルレッスンとなっています！ アロマの香りと共に脳をリラックス。 さらに音楽もかけながら行うため、 聴覚、嗅覚、視覚などの感覚が全て刺激され、相乗効果も見込めます！ 他のスタジオでは味わえない、バレエとダンスの融合レッスン。 どなたでもできるように フリはとってもシンプルなものにしていますのでご安心ください☆ ぜひ世界でひとつだけのレッスンをお楽しみください。
●オンライン：20分から30分 ●対面：45分から60分 生徒様のコンディションによって変わります。
オンライン、対面ともに単発。 対面は月謝制あり。 ●ビジター：3,500円 ●入会金：5,000円 ●単発：2,500円 ●月2の月謝：5,000円 入会するとお得にレッスンが受けられます。 水曜日が5週ある月のレッスンは、 単発講座1,500円で参加可能。月謝制の方は無料で参加可能となっています！
他にはないオリジナルレッスンが受けられます！ 勝手に痩せていくプログラム。 バレエとダンスが両方体験できちゃう欲張りダイエットレッスンです。 楽しく痩せることができます。
どなたでも大歓迎！
