kakoバレエストレッチ

ロシアメソッドは、とにかく上半身を強くすることが第一。
決まったポジションや顔の使い方などを習得していただきます。
とはいえ楽しむことが1番！
レッスンの最後には様々なバレエ音楽を紹介しながら舞台曲に合わせて身体を動かして終わります。

ここにしかない、他ではなかなか習得できない知識がいっぱい！
お子様連れオッケー。

【大人バレエ】
第1.3水曜日　10:15-11:15
辻堂SGCスタジオ　辻堂南口徒歩3分の駅近です。

【親子参加オッケーの子供バレエ、プレバレエ】
土日不定期　
プレバレエ2,000円/回
子供バレエ（小学生以上から）2,500円/回

《入門クラス》となっておりますので、初心者さんでも大丈夫！
一つ一つ丁寧にわかりやすく指導いたしますので、安心してご参加ください♪

他ではあまりない＜アロマ・ダンス・バレエ＞がコラボしたレッスン、
講師オリジナルのダンスエクササイズが当教室の看板レッスンです♪

前半はクラシック音楽に合わせたバレエストレッチで柔軟性を高めます。
さらに、体幹トレーニングも行います。

後半は、がらりと雰囲気を変え、
ヒップホップやR＆B、ミュージカル音楽など
楽しいBGMに合わせたエアロビクスで脂肪を燃焼していきます。

アロマの香りやレッスン使いたい曲のリクエストも受付♪
「早く受けたい」と思っていただける楽しいレッスンづくりに努めます！

バレエ／ダンスエクササイズ／ストレッチ――
全て＜オンライン＞でもレッスンを受けていただけます！

畳1帖分のスペースがあればどこでも受講OK。
忙しい方でも気軽に参加できる魅力的なシステムです。

新たに、月額での配信レッスンも考案中♪
サブスク感覚で気軽に参加できるオンラインレッスンをぜひご活用ください！