- 店舗公式
キョウドウストレッチクラス
経堂ストレッチクラス
- 写真
- 10件
- 住所
- 東京都世田谷区経堂3丁目1番15号
- アクセス
経堂駅から徒歩4分（280m）
- 本日の営業状況
- 定休日
- 価格帯
- ￥500 〜 ￥1,800
◆ストレッチ＆セルフマッサージ◆
体が変わると、毎日が変わる。
□ 肩こり・腰痛が気になる
□ 体が硬くなってきた
□ 運動不足を解消したい
□ 姿勢を良くしたい
□ 睡眠改善
□ 腸活！※教室の後はお通じがよくなると報告受けました！
ヨガ、ピラティスはちょっと敷居が高い。
スポーツクラブは面倒、、、。
でも、体のために何かをしたい。そんな方にピッタリです。🙆
デスクワークで凝り固まった、肩、首、腰の痛みを和らげます。
肩甲骨、股関節周りを緩めてゆがみを整えて血行を良くしていきます。
無理なく続けられるストレッチで、しなやかで動きやすい体を目指しましょう。
仕事帰りの大人の方が中心に参加されています。
インストラクター:RUMI
ダンス歴25年超え、ガンガン踊ってメンテナンスをおろそかに…の挙句、腰椎、椎間板ヘルニアに、手術も勧められたが、自力で何とかしようとストレッチ、マッサージを試行錯誤。
時間はかかりましたが現在ほぼ完治。ストレッチの大切さを実感。皆さんと共有したい！
👉👉★初回お試し500円！！★
レッスン代●1回その都度払い1,800円
時 間 ●平日の夜、20:00～21:15
場所■主に
経堂地区会館別館
https://www.city.setagaya.lg.jp/02072/8554.html
梅丘地区会館
https://www.city.setagaya.lg.jp/02205/8562.html
※詳しい日程はお問い合わせください。
留守番電話にメッセージいただければこちらから折り返し致します。
☎090-2495-9600
１回だけの参加も👌
http://rumiya.web.fc2.com/studio.html#2
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00~21:00 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 時 間 ●平日の夜、20:00～21:15 注意※2か月前に曜日決定。月~木のいづれか。
- 定休日補足
- 金土日、お休み
写真
概要
店舗名
キョウドウストレッチクラス
経堂ストレッチクラスジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 20:00~21:00
-
火
- 20:00~21:00
-
水
- 20:00~21:00
-
木
- 20:00~21:00
-
金定休日
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土定休日
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日定休日
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- 営業時間補足
- 時 間 ●平日の夜、20:00～21:15 注意※2か月前に曜日決定。月~木のいづれか。
- 定休日補足
- 金土日、お休み
駐車場
- 公開日
- 最終更新日
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