国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です!
こちらの機械は「InBody(インボディ)」といって、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量、基礎代謝など詳しく測定可能な高性能体組成計です◎
Studio LiMではこちらを使用して、お客様お一人おひとりに合わせたトレーニングメニューや食事のアドバイスを行っております。
運動経験やライフスタイル、体の状態は100人いたら100通りあります。
「これをやったら痩せる!」「これを食べたら痩せる!」という魔法のようなものは残念ながら存在しません、、、
だからと言って食事だけでも運動だけでもダメなのです。
両方の相乗効果で綺麗に体を変えることが可能です^^
InBodyは体の状態を知るのにとても有効な機械です。
Studio LiMで現状を知って、目標に向けて効率の良い運動と食事を始めましょう!
国分寺や小平周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方、ベテラントレーナーがいるジムをお探しの方、お子様連れOKのジムをお探しの方、自己流のダイエットで失敗続きという方、Studio LiMでカウンセリングやトレーニング体験を行ってみませんか?
お一人では不安という方向けにペアレッスンもご用意◎
経験豊富なトレーナーがお悩み解決へ導きます。
前日や当日予約も大歓迎です!
飛び石連休ですが、明後日日曜日・月曜日・火曜日はまだまだ空きがございます。
今ならお得なキャンペーンも実施中♪
皆さまのお申し込みを、心よりお待ちしております★
