国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です!
7月最終営業日、、、毎月言っている気がしますが、あっという間ですね笑
暑すぎて外で何かをするというのも危険なぐらいです。
外で走ったりしている方を見ると心配になります。
出来るだけ涼しい夕方の時間を選んでいただくのと、水分と塩分をしっかりと補給しましょう!
※熱中症の詳細については過去のブログをお読みください^^
Studio LiMは冷房完備なのでどんなに暑い日でも快適にトレーニングできますよ♪
熱中症に気をつけつつ理想の体を手に入れましょう!
早く少しでも効果を出したい(ダイエット・バルクアップ)という方もぜひお越しください^^
国分寺や小平周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方、ベテラントレーナーがいるジムをお探しの方、お子様連れOKのジムをお探しの方、Studio LiMでカウンセリングやトレーニング体験を行ってみませんか?
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皆さまのお申し込みを、心よりお待ちしております★
