先日行われた東京選手権大会のビキニフィットネスというカテゴリーで、Studio LiMでサポートさせていただいているお客様が優勝されました☆
Studio LiMでのトレーニングは週に約1回(下半身or肩をメインに)、他には綺麗に日焼けするためのオイル、米粉パンも脂質が低く減量中でも食べれるので、たくさんご購入いただきました！
次戦は9月のオールジャパンです！
引き続きサポートさせていただきます^^
これからも頑張っていきましょう！！
運動のモチベーションは一人ひとり違います。
・コンテストに出たい
・痩せたい
・筋肉をつけてカッコいい体になりたい
・綺麗な身体になりたい
・運動や日常での動きをスムーズにしたい
・美味しいものを気にせず食べたい
・美味しくお酒を飲みたい etc...
目的はなんでも良いと思います。
私はどのような形であれ『運動をする・継続する』というのが最も重要だと考えています。
※身体や心に良い効果がたくさんあるので
1日ですぐ運動効果が出るわけではないですし、何より続けるということが難しいと思っています。
運動を始めるきっかけ、続ける場所としてStudio LiMを選んでいただければ幸いです♪
コンテストに出るようなトレーニングに慣れている方も、初めてで不安という方もStudio LiMなら楽しく運動が続けられますよ^^
初めてのトレーニングがパーソナルジムというのは敷居が高く感じられがちですが、Studio LiMは運動が初めてという方が多いのでご安心ください。
国分寺や小平周辺でジムをお探しの方、コンテストに出たいとお考えの方、トレーニングを始めたいとお考えの方、Studio LiMでカウンセリングやトレーニング体験を行ってみませんか？
パーソナル・セミパーソナルともに大歓迎です^^
経験豊富なトレーナーがお悩み解決へ導きます。
今ならお得なクーポンをご用意しております。
前日や当日予約も大歓迎です！
皆さまのお申込みを心よりお待ちしております♪
