Atelier MC Relaxationのアベです。
デスクワークで一日中座りっぱなしのむくみ...
立ち仕事で足が重だるい...
女性にはよくあるこの『足のむくみと疲れ』
セルフケアで乗り切っても1日ですぐ戻っちゃう
何をやってもダメなのかな...
諦めないでください！！
その繰り返す『足のむくみと疲れ』は
【股関節の硬さ】からかもしれません。
股関節周辺には太い血管が通っています。股関節が硬くなると血流が滞って、水分や老廃物が排出されにくくなってしまいます。股関節の可動域を広げて通りをよくして下半身に溜まった血液・水分・老廃物の循環を促しましょう。
そこでおすすめなのが【整体】です。骨盤調整でしっかり股関節を緩め可動域を広げます！！
アロマオイルでリンパを流す【リフレクソロジー】と組み合わせがおすすめです◎
『むくみ』とさよならしませんか？？
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