2021年1月より チェアバレトン❗
スタートします🎵
椅子に座って動くので、ソーシャルディスタンスも安心です。
いきなりバレトンは心配と言う方や、体力に不安のある方等、こちらからスタートすると安心です☺️
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「とにかく自分を楽しむ！」がモットー
お母さんの心からの笑顔を増やすスクールです！
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本当は色んなことに挑戦したいのに
子育て中だからという理由で諦めてはいませんか？
《HaHa-DD》はそんなお母さんたちに
笑顔になっていただくため、
お子様連れ対応のダンスレッスンを行っています。
モットーは『とにかく自分が楽しんで』！
自分が心から笑顔でいられれば、
家族やお友達、ダンスを観に来てくれる方まで
とにかくみんなが笑顔になっていくはずです。
「子育てに追われて人と関わる機会が減っている…」
そんなあなたも、ダンスを通じて
ポジティブな繋がりを広げませんか？
☆お母さんが楽しめる、お子様連れ対応スクール
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『お子様連れOKのお母さんのための
ダンススクールを作りたい』
そう考えて2014年にスクールを開講。
2015年にはバレトンクラスをスタートさせ、
現在はたくさんのお母さんに
スクールに通っていただいております。
「日常生活に刺激が加わり
イキイキとした生活になった」と大好評♪
自分だけの息抜きの場、新しい居場所、
ママ同士の情報交換の場として
ぜひ活用してください！
☆キレ良くカッコ良く踊れる＜ジャズダンス＞
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習うなら、
ダンサーのようにキレのある＜ジャズダンス＞を
カッコ良く踊りませんか？
当スタジオでは
リズミカルなものからしなやかなものまで、
曲に合わせた振付を指導しています。
ヒップホップの要素も取り入れた楽しいダンスで
柔軟性や持久力を高める効果も期待できます。
年に2回の発表会があるため、
高い目標を持ってレッスンが可能。
心地良い緊張感の中でダンスを成功させたときには
日常生活では味わえない達成感が得られますよ♪
☆たくさんの要素を持った＜バレトン＞
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バレエ・ヨガの体幹トレーニング、
フィットネスで大きな筋肉への刺激、という
3つの要素を持ったエクササイズです。
ニューヨークのバレエダンサーによって創作され
その後日本に上陸。
脂肪燃焼やストレッチ効果が期待できることはもちろん
ストレス発散にもなると
たくさんのお母さんからお声をいただいています！
新感覚のエクササイズで
気持ち良く身体を動かしましょう♪
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ママだって、楽しくダンスを踊れるんです。
お母さんが生き生きとレッスンをしている姿を
お子さんに見せることで、
良い影響を与えることができると信じております。
たくさんの仲間たちが、あなたを待っています！
ぜひ一緒に、踊りを楽しみましょう♪
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：10～15
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:30〜11:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~11:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | |||
| 9:30~12:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | |||
| 10:00~11:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- New!(木)朝一チェアバレトン❗(月)オンラインバレトン10:00~10:40■木曜バレトン10：30～11：30 ■金曜バレトン9：30～10：15 ■ジャズダンス10：20～11：50
口コミ
こちらで初めて知ったバレトンですが、長続きしない私にしては珍しく続けられています。
音楽にのって楽しくできるところと、シンプルで無理のない動きにもかかわらず、汗をたっぷりかいて筋肉に効いている感じがとても気に入っています。これからも続けようと思います。
運動不足解消に何か始めようかな〜、ヨガ？ピラティス？エアロビ？筋トレ？と何がいいか迷っていた私がふと見つけたバレトン 。体験してみて「これだ！」と即決しました。バレトンはいろんな要素が合わさっていてお得な感じです^^毎回思いっきり汗をかいて心も体も爽快です♫
４年前、当時２歳の娘を連れ、四十の手習いでダンスを習い始めました。
運動神経ゼロの私にダンスは縁がないものと思っていたけど、やってみるとまあもう、楽しくてドはまり(笑)
わからない、できないところは先生がとことん丁寧に優しく教えてくれるし、ゆっくりペースでわき合い合いと進むので、焦りも恐怖もナシです！
子育てのキツイ時には、本当にストレス発散、リフレッシュできて助かりました(笑)
バレトンも短時間なのに持久力、筋力、バランス感覚が身につく実感があります！
でも私が一番好きなのは集中できるところ。レッスンが終わると体も心もスッキリ。
負荷のかけ具合も自分で調節できるので、体力に応じて幅広い人にできると思います！
写真
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対面レッスン再開！
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大山街道ふるさと館 冬のふるさと館まつり2020
概要
店舗名
ハハ ディーディー
HaHa-DDジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~11:00
-
火定休日
-
水定休日
-
木
- 9:30~11:30
-
金
- 9:30~12:00
-
土定休日
-
日定休日
-
祝定休日
-
- 営業時間補足
- New!(木)朝一チェアバレトン❗(月)オンラインバレトン10:00~10:40■木曜バレトン10：30～11：30 ■金曜バレトン9：30～10：15 ■ジャズダンス10：20～11：50
駐車場
- 駐車場補足
- ■木曜：新百合ヶ丘マプレ／周辺パーキングをご利用ください ■金曜：スポーツセンター利用／1時間サービス有
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