グリーンルーム
フィットネスクラブ・スポーツジム
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体重の変化はゆるやかですが、姿勢が良くなり、立ち姿が変わったと言われますし、自分でも実感できるようになりました。日常生活でも疲れにくくなり、家事の合間に体を動かすのが苦ではなくなりました。地道な努力が形になるのが嬉しいです。
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