こんにちは！
『春眠 暁を覚えず』という有名な
言葉がありますね。
春の夜は眠り心地が良いので、
朝が来たことにも気づかず、つい
寝過ごしてしまう・・・という
意味だそうです。
こういった心地の良い眠りなら良い
のですが、皆様の感じる眠気は
どんな感じでしょうか？
「どれだけ寝ても眠い」「だるい」「疲労感」
などがあれば、自律しんけいのバランスが
乱れているのかもしれません。
自律しんけいの乱れから来る不調には
鍼灸がおすすめです。
鍼灸で体のバランスが整うことが
あります。
是非お気軽に当院にご相談下さい。
