春先は『ぎっくり腰』になる方が多くいらっしゃいます。
◆冬寒くて身体が硬くなった状態で身体を動かして発生
◆新生活に向けて引っ越し作業で、重い荷物を持ち発生
◆引っ越し作業による疲れが溜まり、フッとした瞬間に発生
◆花粉症によるくしゃみで発生
など「ぎっくり腰」が起きるタイミングはどこにでも潜んでいます。
姿勢が悪かったり・柔軟性が低下していたりすると身体にかかる負担を支えけれず、「筋肉」や「椎間板」などが傷付き『ぎっくり腰』になってしまいます。
ぎっくり腰は、1回目の発生時にしっかりと施術を行わないと繰り返し発生しやすく、腰痛を繰り返し慢性化してしまいます。
安静放置していても「ぎっくり腰」の根本原因は変化しないので、
専門家の手を借りてしっかりとケアしていきましょう！
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