こんにちは
もり接骨院一条店です。
反り腰による腰痛でお悩みの方は、
たくさんいらっしゃると思います。
反り腰になってしまう原因は、
『姿勢の崩れ』です。
姿勢が崩れてしまう原因は
【 筋肉の硬さ 】
これが根本的な原因です
反り腰で悩んでいる方の多くは「大腿四頭筋」" 前もも "の柔軟性が低下していることが多いです。
反り腰を整える為には、骨盤矯正はもちろん、" 前もも "のストレッチが最も重要になります。
反り腰による腰痛・姿勢の崩れでお悩みの方は「もり接骨院一条店」にお気軽にご相談ください
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