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もり接骨院一条店

3.07
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スポーツによる怪我の予防「オスグット」

スポーツによる怪我の予防「オスグット」の写真

おはようございます
もり接骨院一条店です。

学生、特に中学生に多く見られる膝の障害【オスグット・シュラッター病(以下、オスグット)】について紹介していきます。

オスグット、聞いた事がある方が多いと思いますが、ただ休めば痛みが無くなるものではありません。確かに休めば痛みは引きますが、運動を再開するとまた痛みが出ます。

オスグットは、大腿四頭筋(前もも)が柔軟性を失い固くなることで筋肉の付着部である膝下の「脛骨粗面」という部分を牽引することで骨膜反応(炎症)を起こしてしまいます。きちんとケアしないと脛骨粗面がめくり上がり「膝下が突出」し見た目が悪くなり正座などが痛みで出来なくなってしまいます。

中学生に多い理由は、『成長期による身体の成長』と『運動量増加による筋肉の発展』の速度にギャップがあり発生します。あと、身体のケアが追いついていない。などの要因が考えられます。

きちんと身体のケアを行うことで、症状は落ち着いていくので放置せずケアしていきましょう。膝の痛みでお困りの方はお気軽に「もり接骨院一条店」にご相談ください!


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スポーツによる怪我の予防「オスグット」の写真_1枚目

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概要

住所

栃木県宇都宮市一条2丁目7-1 双葉ハイム一条103号室

アクセス

駐車場 店舗前2台無料

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バス停
  • 一条から39m (徒歩1分)

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